في هذه المقالة، اكتشف المعنى الحقيقي للكارما، بالإضافة إلى التعرف على قوانين الكارما الاثني عشر وكيف يمكنك استخدامها لخلق حياة مليئة بالمرح والعاطفة والإنجازات.
ما هي الكارما؟
بالنسبة للكثيرين منا، فإن فكرتنا الأولى هي القول، " ما يدور يعود الى مكانه ".
في كثير من الأحيان، يقال هذا بدلالة سلبية. عندما ترى أو تسمع عن شخص يكذب أو يسرق أو يعامل شخصًا آخر بقسوة، يمكنك أن تقول :"ستلاحقهم الكارما.".
في حين أن هذا هو أحد جوانب الكارما - والفكرة المركزية في القانون الأول للكارما, فهناك في الواقع الكثير لمفهوم الكارما أكثر مما يدركه معظمنا.
في اللغة السنسكريتية، تعني كلمة كارما "فعل".
عندما أفكر جيدًا أو أقوم بعملاً صالحًا، فإن هذا الخير له آثار إيجابية ويعود إلي في النهاية. عندما يكون لدي فكرة سيئة أو أفعل شيئًا أعلم أنه ضار ، فإن الآثار السلبية ستعود إلي في النهاية أيضًا.
الحسنات تولد المزيد من الخير ؛ السيئات تولد المزيد من الشر. لكن الأمر لا يتعلق فقط بالخير والشر. بل الشيء المهم هو إدراك أن لكل فعل معنى؛ كل ما تفعله وتقوله له أثر على المحيط.
وفي معظم الأوقات، ما نعتبره "جيدًا" أو "سيئًا" يكون ذاتيًا اعتمادًا على منظورنا وتجربة الحياة. من المهم أن تتذكر هذا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالأحداث التي تحدث في حياتك الخاصة.
عندما تعتقد أن شيئًا سيئًا يحدث لك، فقد يكون في الواقع هو عكس ذلك. ما هي الدروس التي علمك إياها الله سبحانه و تعالى؟ هل تلوم الآخرين على ما يحدث في حياتك، أم أنك يجب أن تتحمل المسؤوليتك؟ هل يمكن أن يكون هناك أي خير لما تعتبره سيئًا؟
بدلاً من قول، "هذا الشيء السيئ يحدث لي دائمًا"، بل قل "وَعَسَى أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ" سورة البقرة آية:٢١٦
كيفية استخدام قوانين الكارما الاثني عشر
عليك أن تقرر علاقتك الشخصية بهذه القوانين وكيف ستستخدمها لتوجيه مسار حياتك. لكني أريد أن أقدم هذه النصيحة:
لا تنظر إلى هذه القوانين على أنها قواعد تهدف إلى تقييدك.
قد يكون لكلمة "قانون" دلالة سلبية بالنسبة للبعض، حيث قد تنظر إليها على أنها قاعدة لا تنتهي تمنعك من تجربة الحرية الحقيقية. لكن العكس هو الصحيح هنا.
لا يُقصد بقوانين الكارما الاثني عشر تقييدك؛ من خلال طبيعتها، من المفترض أن تقودك إلى حياة مليئة بالمرح والحرية والعاطفة والغرض والحب.
تم تصميم هذه القوانين لتظهر لك خارطة الطريق لحياة جميلة ومرضية. إنها تساعدك على العيش في اللحظة الحالية والعثور على الفرح في هذه اللحظة الآن، بغض النظر عن الشكل الذي قد يبدو عليه عالمك الخارجي.
ويوضحون لك طريقة إحداث تغيير ذي مغزى وعيش الحياة التي طالما رغبت فيها: الحياة الجميلة والوفرة لأحلامك.
لذلك عندما تقرأ 12 قانونًا من قوانين الكرما، اسمح لنفسك باستكشافها بقلب مفتوح، واستلامها كهدية محبة. لا يُقصد بهذه القوانين أن تعيقك بل أن توضح لك الطريق إلى الحرية الحقيقية وإلى حياة مليئة بالحب والوفاء والوفرة.
قوانين الكارما الاثني عشر
القانون العظيم
القانون العظيم، المعروف أيضًا باسم قانون السبب والنتيجة، يناسب ما يفكر فيه معظمنا تقليديًا عندما نسمع كلمة كارما. أي شخص على دراية بالمظهر وقانون الجذب سيكون أيضًا على دراية بالمفاهيم الواردة في هذا القانون.
أساس القانون العظيم هو فكرة أن كل ما نطرحه في العالم هو ما يعود إلينا. بينما قد تفكر في هذا من حيث الإجراءات (على سبيل المثال، إذا رأيت شخصًا ما أسقط محفظته وأعدتها له، فإن هذا اللطف سيعود إليك)، من المهم أيضًا أن تنظر إليه من حيث الطاقة.
الطاقة التي تضعها في العالم هي التي تعود إليك، سواء كنت مدركًا لها أم لا. لنفترض أنك تستيقظ كل صباح وأنت تشعر بالإحباط والانزعاج لأنك مضطر للذهاب إلى العمل مرة أخرى اليوم. لا تكون مياه الدش ساخنة بما يكفي أبدًا، فالسيارات الأخرى في تنقلاتك تسير دائمًا ببطء شديد، ويبدو أن الجميع يحصلون على زيادات وعروض ترويجية ولا تحصل عليها أنت.
لديك عقلية النقص. مهما كان لديك، فهذا لا يكفي أبدًا. لهذا السبب، تطلق طاقة سلبية في الكون. وعلى الرغم من أنك لا ترغب في تلقي المزيد من السلبية، فهذا ما تستمر في الحصول عليه: المزيد من النقص، والمزيد من الاستحمام الفاتر، والتنقل البطيء.
لكن ماذا لو غيرت وجهة نظرك؟ ماذا لو صعدت إلى الحمام وأنت تشعر بالامتنان للمياه الجارية التي تحافظ على نظافتك؟ ماذا لو ركزت على حقيقة أن لديك سيارة توصلك لعملك؟ ماذا لو في كل مرة حصل فيها أحد زملائك في العمل على علاوة أو ترقية، شجعته على ذلك؟
تتغير الأشياء بمجرد أن تبدأ في رؤية عالمك من منظور الامتنان والتقدير؛ أنت تبعث الإيجابية في العالم، وبالتالي تحصل على المزيد من الطاقة الإيجابية في المقابل.
هل تريد الوفرة في حياتك؟ كن تجسيدًا للوفرة. هل تريد الحب ابدأ بإظهار نفسك الحب غير المشروط، ثم شارك هذا الحب مع العالم من حولك. إذا كنت تريد شيئًا، كن تجسيدًا لذلك الشيء، ثم لاحظ المزيد منه يتدفق في حياتك بطرق جميلة ومعجزة.
قانون الخلق
يتدفق القانون الأول بسهولة إلى هذا القانون الثاني، ومن المحتمل أن ترى بسرعة كيف تتشابك كل هذه القوانين.
ينص قانون الخلق على أنه يجب عليك اتخاذ إجراءات لخلق الحياة التي تريدها. أنت فاعل قوي، ولديك القدرة على المشاركة في بناء حياتك بفضل الله. لكن في كثير من الأحيان، نجلس وننتظر أن تسير الأمور على ما يرام ولكن لا نفعل أي شيء حيال ذلك. يجب أن تصبح مشاركًا نشطًا.
هذا لا يعني محاولة التحكم في النتائج، أو إجبار الأشياء على الحدوث، أو البقاء بعناد على مسار لا يبدو حقًا مناسبًا لك.
بدلاً من ذلك، يعود الأمر إلى فكرة إطفاء الطاقة التي تريد الحصول عليها. وهذا يعني أيضًا اتخاذ إجراءات ملهمة عندما يقودك حدسك في اتجاه معين.
إذا كنت ترغب في خلق الوفرة، عليك أولاً أن تصبح وفرة. بعد ذلك، عندما تشعر بهذا الدافع لاتخاذ إجراء، افعل ذلك بعطاء. هذا هو المقصود بالإنشاء المشترك: تحديد النية لله سبحانه و تعالى، وتصبح تجسيدًا لما تريده، والثقة في الله ليهديك إلى الطريق السوي.
(فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ) «سورة آل عمران: الآية 159»
قانون التواضع
هل أنت قادر على تحمل المسؤولية عن واقعك الماضي والحاضر؟ على سبيل المثال، دعنا نعود إلى مثال "أكره وظيفتي". لنفترض أنك في وضع لا تستمتع به، ولم تحصل على الترقية أو الزيادة التي تعتقد أنك تستحقها. تدخل المكتب بسلوك سيء وتغادر بأسلوب أسوأ.
هل تلوم رئيسك في العمل أو زملائك في العمل على تعاستك؟
هل يوجد زميل لك تحصل على كل المكافآت التي تريدها، وأنت تلوم نجاحه على فشلك؟
يدور قانون التواضع حول قبول أنك كنت سبب واقعك الحالي من خلال الأفعال والاختيارات والطاقة التي بعثتها. يتعلق الأمر بعدم إلقاء اللوم على الآخرين.
لتغيير شيء ما، يجب عليك أولاً قبوله. لذلك من أجل تغيير ظروف الوظيفة التي لا تحبها، يجب عليك قبول الدور الذي لعبته في إنشاء تجربتك الحالية؛ من خلال القبول والرضا، وتكون قادرًا على رؤية ما يجب أن يتغير من أجل لتاسيس الحياة التي تحبها.
قانون النمو
هل تعتبر نفسك مصلح؟ هل تحاول أولاً تغيير عالمك الخارجي (أماكن ، أشخاص ، أشياء) قبل النظر داخليًا؟
يقول قانون النمو أن هناك شيئًا واحدًا فقط يمكنك التحكم فيه حقًا: نفسك. إذا كنت تريد أن تترك بصمة إيجابية في العالم، فلا تبدأ بما يمكنك القيام به خارجيًا؛ ابدأ بما يمكنك القيام به داخليًا . لتغيير العالم، ابدأ بتغيير نفسك.
هذا يعني أيضًا أنه قد يتعين عليك قبول أنه لا يمكنك تغيير كل شيء أو كل شخص، حتى لو كنت تعتقد أنه سيكون في أعلى مصلحتهم. ثق أنك إذا ركزت على نموك ومسارك الخاص، فسوف تضيء الطريق للآخرين. ولكن يجب أن يكون اختيارهم.
قانون المسؤولية
يرتبط قانون المسؤولية ارتباطًا وثيقًا بقانون التواضع.
هل يمكنك تحمل مسؤولية ظروف حياتك الحالية، سواء كانت جيدة أو سيئة؟
ينص قانون المسؤولية على أنه بدلاً من البحث عن أسباب وأعذار خارجية لسبب وجود خطأ ما في حياتك، يجب أن تنظر داخليًا. لأنه لا يبدأ من هناك. يبدأ هنا. في نفسي, في كل واحد منا.
من المهم أن تقيم حياتك حقًا من مكان واعٍ وإداري. ما صحيح؟ ما الخطأ؟
بدلاً من النظر إلى الخارج لمعرفة الأسباب التي تجعل شيئًا ما يسير بشكل صحيح أو خاطئ، انظر إلى الداخل. اعلم أن هذا لا يتعلق بإصدار الأحكام أو انتقاد نفسك. (لا تحكم على نفسك أو توبخها أو تنتقدها). يتعلق الأمر بتحمل المسؤولية عن الخيارات التي تتخذها، سواء كان ذلك إجراءً اخترت اتخاذه أو طاقة اخترت أن تنبعث منك.
قانون الاتصال
ينص قانون الاتصال على أن كل شيء في الكون وكل شيء في حياتك متصل : ماضيك وحاضرك ومستقبلك.
لا يوجد إجراء أو قرار غير مهم لأن كل فعل يؤثر على شخصيتك. تؤثر أفعالك بالأمس على الشخص الذي أنت عليه اليوم، وأفعالك اليوم تؤثر على الشخص الذي أنت عليه غدًا.
عندما أفكر في قانون الاتصال، أحب أن أفكر في التأكيد، "كل خطوة صغيرة أقوم بها تحدث فرقًا كبيرًا."
يمكنني استخدام هذا الموقع نفسه كمثال. هناك الكثير من الإجراءات اليومية التي أقوم بها للحفاظ على هذا الموقع. هناك أيضًا أشياء معينة كان علي القيام بها مرة أو مرتين فقط، مثل تثبيت مكون إضافي معين أو تحميل صورة لسيرة المؤلف الخاصة بي. لقد قمت بتغيير التخطيط العام للموقع عدة مرات، وهي مهمة يمكن أن تستغرق الكثير من الوقت اعتمادًا على مدى التغييرات التي أجريها.
فهل كتابة منشور مدونة أكثر أهمية من تثبيت مكون إضافي؟ هل تغيير التنسيق أكثر أهمية من تحميل الصورة الحيوية للمؤلف؟
وفقًا لقانون الاتصال، لا. كل خطوة تؤدي إلى الخطوة التالية، ولا توجد خطوة أكثر أهمية من الأخرى لأنهم جميعًا متصلون. هذا صحيح لكل شيء في حياتنا.
وهذا صحيح بالنسبة لك أيضًا. قد تفكر في بعض أيامك الماضية على أنها أكثر أهمية وتأثيرًا من غيرها، ولكن كل يوم مررت به يكون هو الشخص الذي أنت عليه اليوم. كل شئ متصل. كل شيء مهم. ماضيك وحاضرك ومستقبلك كلها متشابكة ومرتبطة بعمق ببعضها البعض.
قانون التركيز
ينص قانون التركيز على أنه يجب عليك التركيز على شيء واحد في كل مرة، وإذا كان تركيزك على القيم الروحية (الدينية)، فلن يكون لديك مساحة في حياتك للتركيز على المشاعر الأقل مثل الجشع والغيرة والغضب.
عندما تركز على المشاعر و الاعمال التي ترتقي بك روحياً، فليس لديك مساحة في عقلك أو قلبك للطاقة السلبية التي لا تخدم عقلك أو جسدك أو روحك.
قانون العطاء والضيافة
بماذا تؤمن؟ ما الذي تريده أكثر للعالم؟ هل لديك رؤية لعالم مليء بالسلام والمحبة؟ هل تؤمن بالكرم والعطاء؟
هذا القانون هو في الأساس ممارسة ما تعظ به. يدعوك قانون العطاء والضيافة إلى إظهار ما تؤمن به وأن تصبح تجسيدًا لرغباتك الحقيقية في هذا العالم.
إذا كنت تتخيل عالماً مليئاً بالسلام والمحبة، فامنح نفسك والآخرين السلام والحب.
إذا كنت تؤمن باللطف والكرم، فكن لطيفًا وكريمًا للجميع.
إذا كنت تريد أن ترى عالماً متصلاً بالرحمة والحب، فامنح هذا الحب والرحمة وكن متصلاً بالجميع.
دع أفعالك تعكس أعمق وأدق معتقداتك. إذا كنت تريد أن ترى التغيير في العالم، كن أنت التغيير من خلال تقديم ما تسعى إليه.
قانون هنا والآن
الشيء الوحيد الموجود حقًا هو هذه اللحظة الآن. ذهب الماضي والمستقبل لم يات بعد. يأتي السلام الداخلي الحقيقي من احتضان اللحظة الحالية.
ينص قانون هنا والآن على أن راحة البال الحقيقية تأتي من العيش في اللحظة الحالية، ولا يمكنك احتضان اللحظة الحالية إذا كنت تنظر دائمًا إلى الماضي أو إلى المستقبل. يمنعك عيش الماضي من الانخراط في حياتك كما هي الآن. وعندما تركز باستمرار على القديم، لا يمكنك إنشاء الجديد.
عندما تجد نفسك تعيد أحداث الماضي أو تقلق بشأن المستقبل، أعد نفسك بلطف إلى اللحظة الحالية. استخدم كل حواسك لاكتشاف العالم الموجود الآن. قد يكون لديك شعار أساسي يساعد، مثل، "في هذه اللحظة، لدي كل ما أحتاجه."
قانون التغيير
هل سمعت من قبل عبارة "التاريخ يعيد نفسه" ؟ هذا المفهوم هو جوهر قانون التغيير، الذي ينص على أن التاريخ سيستمر في تكرار نفسه حتى تتعلم الدروس التي من المفترض أن تتعلمها وتتخذ خطوات قابلة للتنفيذ لتغيير النمط.
قد ترى أن هذا يحدث في جميع جوانب حياتك المختلفة: العلاقات، والوظيفة، والعلاقة الشخصية الخاصة بك مع نفسك.
على سبيل المثال، بعد تخرجي من الكلية، حصلت على الفور على وظيفة مكتبية في عيادة محلية لأنني شعرت بالمسؤولية التي يجب القيام بها. لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى أدركت أنني شعرت بالحزن وعدم الوفاء بهذا المنصب، لذلك توليت وظيفة مكتبية جديدة. بعد فترة وجيزة، عانيت من نفس المشاعر، لذلك وجدت وظيفة مكتبية جديدة.
وعلى مدى السنوات القليلة التالية، انتقلت من وظيفة مكتبية إلى أخرى، معتقدة دائمًا أنه ربما تكون الوظيفة التالية مناسبة تمامًا. ظللت أكرر النمط حتى قبلت أخيرًا أنني لا أتبع أهدافي الحقيقية. كانت الخطوة التالية صعبة، لأنها تطلبت مني أن أقوم بقفزة إيمانية دون تأكيدات على أن أي شيء سينجح.
ولكن هل تعرف ماذا حدث؟
لقد وجدت الفرح الحقيقي والهدف والإنجاز عندما تخلت أخيرًا عن تلك الوظائف المكتبية واتبعت هدفي وشغفي. لقد كبرت، وما زلت أنمو كل يوم.
قد يكون التغيير مخيفًا في بعض الأحيان، ولكن عندما تتبنى التغيير وتبدأ في مسار جديد، فإنك تنفتح على تجربة الفرح الحقيقي والوفاء والنمو.
قانون الصبر والمكافأة
قانون الصبر والمكافأة متجذر في الاعتقاد بأن الصبر والاستمرار في الظهور يومًا بعد يوم، حتى عندما لا ترى المكافآت اليوم، سيجلب السعادة والوفاء.
لمساعدة نفسي في اللحظات التي بدأت فيها أشعر بنفاد صبري. يروي أحدهم قال :"أعود بذاكرتي إلى برنامج تدريب الماراثون الخاص بي. عندما اشتركت في أول ماراثون لي، كنت أعلم أنني لن أتمكن من الركض فجأة 26.2 ميلًا بين عشية وضحاها. لذلك أنشأت برنامجًا تدريبيًا أجري فيه 4 أيام في الأسبوع مع 3 أيام راحة.
كل أسبوع، على مدار 14 أسبوعًا، قمت بزيادة مسافاتي الطويلة والمسافة الإجمالية للأميال بمقدار ميل أو ميلين. في يوم الماراثون، كنت على ثقة من أن الاستمرار والجهد والصبر في العملية سيؤتي ثماره. وتعلم ماذا؟ فعلت. بعد أربع ساعات واثنتين وثلاثين دقيقة، عبرت خط النهاية، اكتمل أول ماراثون كامل لي.
الآن، قد يكون هذا مختلفًا قليلاً عن السيناريوهات الأخرى التي تتطلب الاستمرار والصبر. بينما كان لدي موعد محدد للعمل من أجل الماراثون الخاص بي، ربما كنت تعمل على هدف ليس لديك أي فكرة عن الوقت الذي ستشاهد فيه مكافآت مجهودك. وهذا جيد. فقط اعلم أن الظهور لنفسك يومًا بعد يوم والمثابرة في جهودك أمر يستحق كل هذا العناء".
في هذه الأثناء، لا تنتظر حتى تظهر كل أحلامك في واقعك قبل أن تسمح لنفسك بتجربة الفرح الحقيقي. اشعر بالسعادة الآن بمعرفة أنك على الطريق الصحيح، بما يتماشى مع هدفك وشغفك، والمكان الذي من المفترض أن تكون فيه بالضبط في هذه اللحظة.
قانون الأهمية والإلهام
انت مهم. صوتك مهم. حضورك مهم. لقد ولدت بأهداف ومواهب محددة تمتلكها أنت فقط. أنت فقط من عشت تجاربك الفريدة. وهذا الحلم الذي في قلبك؟ إنه موجود لسبب ما.
ينص قانون الأهمية والإلهام على أن كل فرد منا يساهم في البشرية. نلعب جميعًا دورًا في المساهمة في تحقيق أعلى فائدة في العالم.
وماذا تفعل؟ لا يهم. عندما تضع قلبك في شيء ما وتساهم بهداياك ومواهبك بحب من صميم القلب، فإنك تصنع تأثيرًا مضاعفًا ربما لا يمكنك حتى رؤيته.
أنت ترفع من شأن الآخرين وتلهم الآخرين ليتبعوا قلوبهم أيضًا.
وكلما زادت الطاقة الإيجابية والنوايا المحبة التي تساهم بها في مساهمتك، زادت مساهمتك ليس فقط في تحقيق أفضل منفعة للجميع، ولكن لنفسك أيضًا. سوف تستعيد كل هذه الطاقة الإيجابية بطرق لا يمكنك حتى تخيلها.
لذا اعلم أن كل ما تفعله مهم. الغرض الخاص بك وهديتك مهمة.
انت تهم. أكثر مما تعرف.
تهمنا تعليقاتكم المفيدة