هل تبحث عن اقتباسات ليز براون Les Brown التحفيزية؟
اقتباسات ليز براون Les Brown هي بذور صغيرة يتم زرعها في أذهاننا بمجرد قراءتها أو سماعها.
ليز براون Les Brown شخصية عالمية حقيقية عندما يتعلق الأمر بالتحفيز والتحدث والإنجاز الشخصي وزيادة احترام الذات.كما يعرف بأنه أحد أفضل المتحدثين التحفيزيين في العالم .
في هذه المجموعة من اقتباسات ليز براون Les Brown، نركز على العظمة التي نتمتع بها جميعًا!
"لديك الطاقة الكامنة في داخلك!" أظهرها كل يوم!
 |
| ليز براون Les Brown |
أهم المقولات
1. "إذا لم تبرمج بنفسك، فستبرمجك الحياة!" - ليز براون Les Brown
كن مدركًا لذاتك واكتشف نفسك قدر الإمكان. تعرف على ما يحفزك، ولماذا تتفاعل بطرق معينة. تحكم في الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك واختر الطريقة التي تريد أن تتفاعل بها في المواقف. إذا لم تفعل ذلك فسوف تتفاعل دائمًا بالطريقة التي يخبرك بها المجتمع أو الآخرون أو مشاعرك.
2. "الكثير منا لا يعيش أحلامه لأنه يعيش مخاوفه." - ليز براون Les Brown
هل تعيش مخاوفك؟ هل تسمح لمخاوفك بإعاقة وصولك إلى أحلامك؟ هناك أشياء أخرى غير الخوف من الفشل أو الخوف من النجاح تعيق الناس. قد يفكر بعض الناس أنهم غير لائقين، او أن يُرفضوا ويُحكم عليهم. ومع ذلك، إذا كانت هذه الأشياء تعيقك، فأنت قد منحتها بالفعل القدرة على تشكيل حياتك.
3. "أخبر نفسك أنه إذا كل الأمور صعبًة، فافعل ذلك بجد!" - ليز براون Les Brown
من الصعب مطاردة أحلامك. من الصعب أيضًا البقاء حيث أنت في بؤس. كلاهما سيؤذي. ومع ذلك، عليك أن تختار ما يناسبك . لا يمكن إيقافك، عليك فقط أن تثق بنفسك وتبدأ العمل.
وما نيل المطالب بالتمني ولكن تؤخذ الدنيا غلابا
4. "لن يهتم أحد بحلمك أكثر منك." - ليز براون Les Brown
تأتي أحلامك وشغفك وهدفك من مكان عميق بداخلك. يساعدون في صنعك ... أنت! أنت الشخص الذي يتحكم في ما ترغب في القيام به لتحقيق أحلامك. قد يدعمك الآخرون ويشجعونك، لكن عليك أن تكون أكبر بطل لأحلامك.
5. "حان الوقت" الآن "للقيام بأمر ما." - ليز براون Les Brown
أصل المشكلة هو الخوف. الحقيقة هي أنه لا يوجد وقت "مثالي" لفعل شيء جديد أو المخاطرة. أفضل وقت هو "الآن" وليس "عندما ..." عِش حياتك وأنت تعلم أنك تطارد أحلامك بكل ما لديك، مع التساؤل "ماذا لو".
6. "الحظ جميل، لكن العمل شيء يمكنك التحكم فيه. لذا ابدأ العمل! " - ليز براون Les Brown
ان الحظ هو امتياز يعطى للانسان للتقدم في حياته ولكن الحظ دون عمل و الاجتهاد و تخطيط جيد واهداف واضحة فلن يكون للحظ فاعلية في حياة الفرد,
7. "تعمق وتوقع أشياء جيدة، لا تختصر الخطوات لانك لن تتمكن من الحصول عليها." - ليز براون Les Brown
كن متفائلا و انت تخطط لاهدافك ,,, خطط بعمق و ادرس كل الوضغيات و لا تتخطى اي مرحلة, فكل خطوة هي تحضير للخطوة التي تليها, حتى تبلغ هدفك.
8. "أنت العقبة الحقيقية الوحيدة في طريقك إلى حياة مُرضية ." - ليز براون Les Brown
قد تبدو هذه العبارة قاسية، لكنها حقيقية. فكر في الكيفية التي يخلق بها تصورك وأفعالك وقراراتك وعملية تفكيرك عقبات أمامك. كيف تتحدث مع نفسك؟ هل تتحمل المخاطر المطلوبة للحصول على ما تريد؟ حدد الطرق التي يمكنك من خلالها الخروج من طريقك الخاص .
9. "عندما أوقعتك الحياة، حاول أن تسقط على ظهرك. حتى يمكنك النهوض ". - ليز براون Les Brown
لاحظ كيف لم يقل "إذا" أوقعتك الحياة، بل "متى". ستكون هناك أوقات ستمتص فيها الحياة أو ترمي شيئًا في طريقك قد تعتقد أنه لا يمكن التغلب عليه. لا يمكنك التحكم في ذلك، ولكن يمكنك التحكم في كيفية رد فعلك. استمر في البحث، استمر، وانطلق!
10. "إذا نظرت إلى كل الأشياء التي تحدث لك، سواء كانت جيدة أو سيئة، على أنها فرص، فأنت تعمل انطلاقاً من مستوى أعلى من الوعي." - ليز براون Les Brown
كل شيء هو فرصة لشيء ما. تعلم النظر إلى الأشياء السيئة على أنها فرص ستغير حياتك. ابدأ بفهم أن المشاكل ستحدث. إنها حتمية. اعلم أن المشاكل منفصلة عنك. ليس عليك التفكير في كل الطرق السلبية التي يمكن أن تؤثر بها المشكلة عليك، فقط ركز على المشكلة نفسها.
11. "أُعطي حلمك. إذا لم يتمكن شخص آخر من رؤيته لك، فلا بأس، لقد تم إعطاؤه لك وليس له. إنه حلمك. تمسك به. غذيه. ازرع بذوره!" - ليز براون Les Brown
أحلامنا ملك لنا. آراء الآخرين حول ما إذا كانت ممكنة أو تستحق الجهد لا تهم. هناك سبب أن الحلم ليس حلمهم. الآن، ضع خطة وانطلق لتحقيق ذلك!
12. "الحياة هي معركة من أجل الأرض وبمجرد أن تتوقف عن القتال من أجل ما تريد، فإن ما لا تريده سيسيطر على الوضع." - ليز براون Les Brown
الكفاح من أجل ما تريد لا يعني بالضرورة الإيماءات الكبرى أو الخطط التفصيلية. القتال من أجل ما تريد يعني أن تقول "لا" للأشياء التي لا تتماشى مع أهدافك. يعني اتخاذ خطوات يومية (صغيرة وثابتة) كل يوم تقربك من تحقيق أهدافك.
13. "اترك مجففات الطاقة وشأنها. لا تدعهم يبطئونك ويوقفوا حلمك. إمكانياتك مهمة للغاية ". - ليز براون Les Brown
إن استنزاف الطاقة هو شخص أو شيء نتسامح معه أو نتجاهله أو نتعامل معه فقط بينما يسرق طاقتنا العقلية والجسدية. قد يكون هذا من المهام. ومع ذلك، يمكن أن يكونوا أيضًا الأشخاص الذين نحيط أنفسنا بهم، والأفكار التي نقولها لأنفسنا. اختر بحكمة كيفية قضاء وقتك!
14. "لا يهم حقًا ما يحدث الآن. الشيء الوحيد المهم هو ما ستفعله حيال ذلك. افعل شيئًا قويًا! " - ليز براون Les Brown
تحدث أشياء كثيرة خارجة عن سيطرتنا. ومع ذلك، ما نفعله حيالهم، وكيف نتفاعل هو دائمًا خيارنا. هل ستختار أن تفعل شيئًا قويًا؟ قد يعني ذلك إجراء تغييرات ذات مغزى أو تعلم مهارات جديدة أو تغيير دائرتك!
15. "صدق أن الخير الأساسي فيك، وهو أساس العظمة التي يمكنك تحقيقها في النهاية." - ليز براون Les Brown
نشأ مصطلح "الخير الأساسي" مع تشوجيام ترونجبا رينبوتشي ، الزعيم الروحي التبتي. استخدم المصطلح لشرح كل من تجربة الواقع والفضيلة البشرية. كان يعتقد أن هناك ثلاث فضائل: لم يولد بعد، ولا يسكن، وخالي من الحمام.
16. "كثير من الناس يصبحون محبطين في وقت مبكر جدا. اسم اللعبة، عليك أن تكون قاسيا ". - ليز براون Les Brown
بغض النظر عما تحاول القيام به أو تحقيقه، فاستمر في ذلك بلا هوادة. ما مدى صعوبة عملك، وكم تضحياتك، ومدى رغبتك في شيء ما، سيحدد مدى نجاحك. هذا لا يعني أنه لمجرد أنك تريد شيئًا ما سيحدث بسهولة. هذا يعني أنه مقابل كل حاجز تصادفه، سوف تحطمه وتنتقل إلى المرحلة التالية!
17. "إذا كنت تريد أن تنمو وتطور نفسك، تقبل الفشل. إذا كنت تريد أن تصبح الأفضل في ما تفعله، فعليك أن تكون على استعداد للفشل مرارًا وتكرارًا. ثم أخيرًا، يومًا ما، يمكنك أن تفشل في طريقك نحو العظمة ". - ليز براون Les Brown
الفشل لا يعني أن مصيرك محكوم عليه بالفشل أو أن هدفك غير ممكن. هذا يعني فقط أن الطريق الذي تسلكه ليس هو الذي سيوصلك إلى هدفك. هذا حسن! يمكنك اختيار مسار جديد. الآن، سيقول البعض، من المحبط الاستمرار في البدء في مسار جديد. ومع ذلك، يمكنك أيضًا التفكير في الأمر كفرصة للتعلم وتجربة المزيد والتحسن!
18. "ما لديك الآن في حياتك هو انعكاس لأفكارك. ابدأ بالتحكم في أفكارك. لا يمكننا التحكم في الأفكار التي تتبادر إلى أذهاننا ولكن يمكننا التحكم فيما نركز عليه. ابدأ بالتفكير في الأمور الإيجابية في حياتك ". - ليز براون Les Brown
حياتك هي انعكاس لأفكارك لأن أفكارك تتحول إلى سلوكياتك. تصبح تصرفاتك عاداتك. ما نوع الأفكار التي تختار التركيز عليها؟ كيف تؤثر هذه الأفكار على سلوكك؟ سيساعدك العمل على وعيك الذاتي على التعرف على الأفكار السلبية وتحليل سلوكك.
19. "كل يوم، يمكننا إما أن نختار أن نكون ضحية أو يمكننا أن نختار أن نعيش الحياة منتصرين." - ليز براون Les Brown
كل شيء في هذه الحياة هو اختيار. أنت تختار الأفكار التي تركز عليها، وكيف تستجيب، ومقدار الجهد الذي تبذله في شيء ما. يمكنك اختيار التركيز على الجانب السلبي، أو يمكنك اختيار طرق الامتنان والتفكير الإيجابي .
20. "لا أستطيع التحكم في ما تمدني به الحياة. ما يمكنني التحكم فيه هو كيفية التعامل معه ". - ليز براون Les Brown
لا يمكننا اختيار اليد التي نتعامل معها. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي سلوكنا وأفعالنا إلى مواقف معينة في حياتنا. هذا ما يمكننا التحكم فيه: استجابتنا وسلوكنا للأشياء. سيساعدك فهم موضع سيطرتك على عيش الحياة التي تريدها.
21."لا أحد يستطيع أن يقرر مصيرك إلا أنت. هل سيكون سهلا؟ بالطبع لا. هل تستطيع فعلها؟ بالتأكيد تستطيع. لكنها تتطلب الصبر والمثابرة. اغتنم لحظة الأزمة هذه كفرصة لك للبدء من جديد ، وعيش أحلامك ". - ليز براون Les Brown
مصيرك هو مزيج من الخيارات والفرص. عندما تقدم لك الحياة فرصة، فالأمر متروك لك لاختيار ما ستفعله بها. إن متابعة الفرص ومطاردة أحلامك لن يكون سهلاً. إنه طريق يتطلب العمل والجهد والتضحية. ومع ذلك، لمجرد أنها صعبة لا يعني أنها غير ممكنة.
48. "إذا لم يكن لديك رؤية لنفسك في المستقبل ، فلن يكون لديك ما تعيش من أجله." - ليز براون Les Brown
امتلاك رؤية أمر ضروري لخلق المستقبل الذي تريده. إنها مثل خارطة طريق إلى أين نذهب. ستساعدك رؤيتك على الاستمرار في التركيز على ما هو مهم. سيساعدك أيضًا على معرفة الفرص التي يجب أن تقول نعم لها. إذا كان هناك شيء لا يتوافق مع رؤيتك ، فعليك أن تقول لا.
أهم المقولات
- "فكر بشكل كبير عندما تحدد أهدافك. تجرأ على التفكير بشكل كبير ثم حدد سلسلة من الأهداف الصغيرة للوصول إليها". - ليز براون Les Brown
- “الصدق الحقيقي صعب. طوال مسيرتي المهنية، واجهت لحظات احتجت فيها إلى إلقاء نظرة صادقة على نفسي ومواجهة بعض الحقائق غير المريحة للغاية ". - ليز براون Les Brown
- "اغفر لنفسك أخطائك وتجاوز." - ليز براون Les Brown
- "ساعد الآخرين على تحقيق أحلامهم وسوف تحقق أحلامك". - ليز براون Les Brown
- "جعل الأشياء تحدث في حياتك يتطلب إيمانًا، أو قدرة على الاعتقاد بما لا يتزعزع، بغض النظر عن ظروفك." - ليز براون Les Brown
- "الأهداف تساعدك على توجيه طاقتك إلى أفعال". - ليز براون Les Brown
- "تكون الحياة ذات مغزى أكبر عندما تتطلع دائمًا إلى النمو والعمل نحو هدف." - ليز براون Les Brown
- "قدرتك على التواصل هي أداة مهمة في سعيك لتحقيق أهدافك، سواء كان ذلك مع عائلتك أو زملائك في العمل أو عملائك وعملائك." - ليز براون Les Brown
- "عدم وجود أهداف هو مثل عدم وجود فكرة عن المكان الذي تريد الذهاب إليه." - ليز براون Les Brown
- "عش من مخيلتك بدلاً من خارج ذاكرتك." - ليز براون Les Brown
- "لم يفز أي عداء على الإطلاق بسباق، وشراء ما في وسعه وإهانة المنافسة." - ليز براون Les Brown
- "الحقيقة هي أن التأديب هو فقط عقاب عندما يفرض عليك من قبل شخص آخر. عندما تؤدب نفسك، فهذا ليس عقابًا بل التمكين". - ليز براون Les Brown
اقتباسات ليز براون Les Brown المثيرة للفكر
- "بغض النظر عما يحدث، بغض النظر عن مدى بُعدك عن المكان الذي تريد أن تكون فيه، لا تتوقف أبدًا عن الاعتقاد بأنك ستحققه بطريقة ما." - ليز براون Les Brown
- "إذا حددت أهدافًا وسعيت وراءها بكل التصميم، فستأخذك هداياك إلى أماكن ستدهشك." - ليز براون Les Brown
- "إذا كنت تحمل مشاعر قوية بشأن شيء حدث في ماضيك، فقد يعيق ذلك قدرتك على العيش في الحاضر." - ليز براون Les Brown
- "الانتقام الأكبر هو النجاح الهائل." - ليز براون Les Brown
- "لمجرد أن القدر لا يوزع عليك البطاقات الصحيحة، فهذا لا يعني أنه يجب عليك الاستسلام. هذا يعني فقط أنه يجب عليك لعب الأوراق التي تصل إلى أقصى إمكاناتها ". - ليز براون Les Brown
- "الصديق البعيد يكون أحيانًا أقرب بكثير من الشخص القريب". - ليز براون Les Brown
- "تحمل المسؤولية عن حياتك. اعلم أنك أنت من سيوصلك إلى حيث تريد، لا أحد غيرك ". - ليز براون Les Brown
- "إذا كان الأمر صعبًا، فافعله بجد! لم يقل أحد الأمر سيكون سهلا." - ليز براون Les Brown
- "ليس عليك أن تكون رائعًا لتبدأ، ولكن عليك أن تبدأ لتكون رائعًا." - ليز براون Les Brown
- "عندما لا تسعى وراء هدفك، فإنك ترتكب انتحارًا روحيًا حرفيًا." - ليز براون Les Brown
- "الحياة ليس لها حدود، باستثناء تلك التي تضعها". - ليز براون Les Brown
- "يفشل معظم الناس في الحياة ليس لأن أهدافهم عالية جدًا، ولكن لأنهم مستهترون." - ليز براون Les Brown
"إذا تحملت المسؤولية عن نفسك فسوف تنمي جوعًا لتحقيق أحلامك." - ليز براون Les Brown
- "رأي شخص ما فيك لا يجب أن يصبح واقعك." - لليز براون Les Brown
- "الكمال غير موجود - يمكنك دائمًا القيام بعمل أفضل ويمكنك دائمًا النمو." - ليز براون Les Brown
- "لا أحد يرتقي إلى مستوى التوقعات المنخفضة." - ليز براون Les Brown
- "عش ممتلئا، مت فارغا." - ليز براون Les Brown
- "أفضل أن أفشل فيما أحبه على أن أنجح فيما أكره". - ليز براون Les Brown
- "من الأفضل أن تكون مستعدًا لفرصة وليس لديك فرصة، من أن تتاح لك الفرصة ولا تكون مستعدًا." - ليز براون Les Brown
- "لا تقل إنك تمر بيوم سيء ... قل أنك تقضي يومًا في بناء الشخصية." - ليز براون Les Brown
تهمنا تعليقاتكم المفيدة